0

ニードル脱毛

Posted by admin on 8月 19, 2014 in 未分類

ニードル脱毛は毛穴に針を差し込んで弱い電気、あるいは高周波を流すことで毛根部を破壊して毛が永久に生えてこないようにする方法です。
使用される針は金属アレルギーを防ぐため、チタンやゴールドで加工されいます。
ニードル脱毛は永久性が高いため少し前までは主流の脱毛法でした。

ただし、この方法による脱毛はとにかく痛いのがデメリットなんです。
医療機関でニードル脱毛を行う場合は、麻酔などを使用することができるのですが、エステサロンではひたすら痛みに耐えなければなりません。

また施術を行うオペレーターの技術によっても痛みも、脱毛の成果も違ってくると言われます。
エステなどで使用する針が絶縁針ではないこともあるので、最初のカウンセリングの時に確認する必要があります。絶縁針でなかったため、皮膚の炎症や色素沈着を起こしてしまうこともあります。

【神戸の脱毛サロン完全攻略】三宮・元町など神戸市内で脱毛する前に!

 
0

エステファクト

Posted by admin on 7月 25, 2014 in 未分類

たかの友俐ビューティクリニックのフェイシャルエステの新コースが「エステファクト」です。クリニックを初めて利用する方はコース価格3,980円で施術できます。

その内容は6ステップです。
STEP1.背中&肩甲骨のトリートメントでリラックス
肩や肩甲骨を中心に約30分かけて、じっくりとハンドマッサージします。

STEP2.スペシャルなWクレンジング
とろけるようなエステファクト クレンジングクリームで潤いを与えながら汚れを取ってゆきます。さらにエステファクト クリアローションで角質をケアしながら、イオン&LEDの超音波クレンジング。

STEP3.使い切り美容液でトリートメント
エステファクト ウルトラセラム30を使った、たかの友俐独自のピアノタッチトリートメント。

STEP4.繭パック&頭皮ケア
ムースのように三層のふわふわの繭パックで、お肌にみずみずしさを閉じ込めます。パック中はハンド頭皮ケアでリラックス。

STEP5.ハンドテクニックでケア
エステファクト トリートメントクリームとアルガンオイルを使って、気になるフェイスラインや頬を新感覚のハンドテクニックでていねいにケア。
心身ともにリラクゼーションを堪能できます。

STEP6.新コスメで仕上げ
新コスメのエステファクト エッセンス、ディープモイストクリーム30、ファーストミルクを贅沢につかって、仕上げます。しっかりとハンドプレスでなじませて、ハリのあるツヤ肌へと整えます。

 
0

寒天

Posted by admin on 7月 19, 2014 in 未分類

寒天は昔からダイエット食品として知られていますが、食物繊維が豊富でカロリーが殆どなく、腸での脂や糖分の吸収を妨げる効果があります。

寒天で置き換える場合は、食前に寒天ゼリーを食べる方法がよいでしょう。寒天は水分を吸収して膨張する性質があるために、胃の中で膨張して満腹感が出るため食前に摂るといいです。

寒天に含まれるガラクトースという食物繊維は体内に吸収されないため、腸内の余分な水分や脂肪、老廃物と絡み合い、排便をスムーズに促す作用があります。便秘気味の方に最適の食品ともいえます。さらにコレステロールや血糖値を低下させる効果があるとされています。

また価格的にも安価で手に入りやすく、調理も簡単なので是非手作り寒天ゼリーでチャレンジしたいですね。

ヨーグルトは腸内環境を整えることでひろく知られています。腸内の善玉乳酸菌んを増やすことで、腸内の細菌バランスが整えられ、便秘の解消や食物の消化を促進する働きをします。

またヨーグルトはカルシウムが多く、吸収も牛乳よりよいといわれます。
カルシウムは脂肪燃焼効果があるといいますからダイエット効果も期待できます。

ヨーグルトを温めて摂る「ホットヨーグルト」は特にダイエット効果があると言われています。
作り方はヨーグルト100mlに対して、水とはちみつをそれぞれ大さじ1加えて、ラップはせずに電子レンジで30~1分ほど温めるだけです。取り出したらなめらかになるまで混ぜて完成です。
ヨーグルトを温めることで、中性脂肪とコレステロールを減らすことができると言われます。温めることでカルシウムなどの有効成分の吸収が促進されます。

置き換えダイエット

 
0

ネットスーパーは便利で無駄のない買い物方法

Posted by admin on 6月 13, 2014 in 未分類

郊外に住むようになり近くにお店がありません。
ペーパードライバーの私は、徒歩・自転車・バスで買い物に行きます。
消費税アップに伴い交通費が値上がりし、バス代も馬鹿にできません。
自転車や徒歩では持てる荷物の量にも限りがあります。
そこで最近利用しているのがネットスーパーです。
ネットスーパーのメリットを6つ挙げます。

1.重たいものを運ばなくても良い
ネットスーパーを利用するまでは、お米はお米屋さん、ビールは酒屋さんに配達をお願いしていました。
荷物が届く日には留守にできず不便でしたが、ネットスーパーならば食品から雑貨・ペット用品までまとめて買うことが出来ます。

2.まとめ買いすれば送料が無料
一定の金額以上を購入すれば、送料が無料になります。
重たいお米やビールを箱買いすれば、すぐに送料が無料になる金額になります。
そのためバス代などの交通費を節約できます。

3.配達日時を指定できる
配達の日時を指定できるので「荷物が届くかもしれないので外出できない」などという事はありません。

4.無駄な物を買わない
店舗に行って買い物をすると「マヨネーズあったかしら? とりあえず買っておこうかな」などと、家にあるものまで買ってしまいます。
ネットスーパーで買う場合は、自宅の在庫チェックをしてから買うことができるので、無駄な買い物をしないで済みます。
子供を連れて買い物に行くと、知らない間にスーパーマーケットのカゴにお菓子が入っていたり「これ買ってー」攻撃にあいますが、ネットスーパーならば子供に気付かれない間にコッソリお買い物を済ませることができます。

5.価格もチラシと同じ
以前頼んでいたネットスーパーは、新聞の折り込みチラシよりも高い価格設定でした。
チラシと同じ価格で買うことができるネットスーパーを見つけたため、最近ではもっぱらそのネットスーパーで買い物をしています。
チラシを見てから「今日はコレがお買い得だから買っておこう」と買い物を始めることが出来るので大変便利です。

6.賞味期限に余裕のある食材が届く
ヨーグルトや牛乳などは賞味期限に余裕のある、新しいものが届きます。
「賞味期限切れ」の心配が無いので、まとめ買いしても安心です。

デメリットとその対策を挙げます。
1.生鮮食料品の品揃えが悪い・鮮度や量が分からない
我が家で頼んでいるネットスーパーでは、野菜・肉・魚などの品揃えが悪く、野菜などもすぐに売り切れてしまいます。
生鮮食料品は鮮度を確認してから買いたいのですが、ネットスーパーの場合はこれができません。
またグラム表示や何切れと書かれていても、その量がイメージできないのが困ります。
そのため、生鮮食料品だけは、お店まで出向いて買うようにしています。

2.希望した配達時間を選べない場合がある
特売の日や雨の日は、ネットスーパーを注文する人が多いため、希望する配達時間を選べない場合があります。
そのため、早めに注文するようにしています。

このように、メリット・デメリットをよく把握したうえでネットスーパーを上手に利用すれば、大変便利で無駄のない買い物ができます。

今話題の食材宅配サービスを欲張り主婦がメッタ斬り!【食材宅配体験記】

 
0

「青汁」を日々の食生活に取り入れていらっしゃる方はやはり「健康」を意識されているのではないでしょうか。

Posted by admin on 1月 7, 2014 in 未分類

様々な健康食品が出回っている中で「青汁」を選ばれた方は《野菜不足》を意識されているのではないでしょうか。そうです。「青汁」は野菜不足を補うためのサプリメントと言えます。
一般的なのが
粉状のタイプでしょう。この他にも粒状のもあれば冷凍・ジュース・フリーズドライタイプのものもあります。
また
主原料は緑色野菜ですが、その主原料もメーカーによって違ってきます。一般的には大麦若葉、ケール、明日葉などが使われます。
この主原料に、はちみつなどを配合したり、コラーゲンを配合したりと複合的な効果を期待したり飲み易さを求めたりした商品もあります。
そこでこのそれぞれのメーカーの持つ効果を活かしてこそ効果が表れてくるのです。むやみやたらに服用しても効果がない場合もあります。
青汁を飲む理由を明確にし服用しましょう。そうすることが、青汁の効果を実感することにつながります。
注意しなければならないことですがたくさん飲めば効果はUPと言う思い込みもあるかもしれませんが青汁の飲み過ぎは無駄です。規定量以上に飲んでも吸収できずに排出されるだけです。

1日当たりの量の目安の記載を参考に飲みましょう。が書かれていますから、あまり多く飲まないようにしましょう。

>>20種類以上の青汁の口コミ<<

 
0

美容とかに

Posted by admin on 12月 5, 2013 in 未分類

冬になると、かにの季節ってしませんか?

かにって、美容にもいい食べ物って知ってました?

 

かにのカロリーはとっても低いのです!

カロリーを知ると超驚きますよ。。。。

 

なんと100g 約70から80kcalなんですよ!

かにの種類によって多少かにのカロリーは変わりますが、

100g 100kcal ないってすごくないですか?

 

かにって、ご飯のメインのおかずですよね。

メインのおかずが100g 100kcalないなんて、そうそうないですよね。

 

そして、かにの栄養も素晴らしい。

・ビタミンB12

・ビタミンE

・銅

・亜鉛

・たんぱく質

これらの栄養素が主に多く含まれているんです。

 

ビタミン、ミネラル、たんぱく質と美容に必要な栄養がかにには含まれているんです。

 

ビタミンB12や亜鉛は細胞を作るに関わっているし、ビタミンEは抗酸化作用があって、

老化防止にも役立つし、銅は血液を作るから貧血予防にもなるんです。

たんぱく質はエネルギーを作る元。

 

かにの種類によっては、ビタミンB2も豊富に含まれているものもあります。

ビタミンB2は皮膚の正常化に作用しますよ。

 

美容にいい栄養素ばかりですねー。

 

かには低カロリーなのに、栄養素もちゃんと含まれているから

とっても優秀な食べ物なんですね!!

 

かに1杯のカロリーが、約100kcal 超えるぐらい。

だから、かにを1杯食べちゃった。。。なんて思わず

安心してもう1杯おかわりできちゃう食べ物なんです。

 

いくらカロリーが低いかにとは言え、食べ過ぎは禁物ですが、

焼肉食べ放題と比べると、格別にカロリーが低いから、

罪悪感にかられることなく、カニ食べ放題を楽しむことができるんです。

 

冬は特にかにを食べて、冷たい風にも負けない美肌を手に入れましょう☆

 

ダイエット中の方は、どうしても無性にお腹がいっぱいになりたくなったら、

かにですよ!

カロリー低いし、殻をむく手間で早食いできるわけではないから、

食べている間に満腹感が広がりますよね。

 
0

かにを食うなら手を汚せ!!

Posted by admin on 12月 4, 2013 in 未分類

私はかにが好きです。

 

でも、あえて自分でかにを買って食べたことはありません。

だって、かにの殻をむいたり割ったりが大変だし、かにの残骸がたくさん出るし

かにを食べてる時って、手や顔がかにの身まるけになって、汁もつくし、食べ終わった感じは

まさに残骸が残るテーブルで、汚い感じ。。。

 

でも、かにの味が好きです。

お魚とも違うあの、甘味があってでも淡白さを感じるあの味。

海老の味とも違うし、食べ始めたら夢中になってしまいます。

 

かにのことわざって知ってます?

何個かあるんですけど、その中に「かにを食うなら手をよごせ」っていうことわざがありました。

この意味は、かにを美味しく食べるなら、豪快に食べなさい!っていう意味。

手が汚れるとか、テーブルが汚れるとか気にして、箸でちまちま上品に身をほじくっていたら、

美味しいかにも美味しく食べられない。。。

そんな意味合いなんです。

 

だから、かにを食べるときは、豪快に手でさばける部分はバリバリかにを裁き、

一心不乱にかにを食べるべきってことかな。

 

かにの殻を面倒だと思っている私。そんな人はかにを食べる資格なーし、って感じかも。。。

かにで汚れるのが嫌なら食べるな!って感じですよね。。。

かにが好きなら、そんなことはお構いなしに食べないとだめですね。

 

かにを食べている人をみて、汚い食べ方だ。。。なんて思ってはいけないってこと。

一生懸命に食べている姿はかにを美味しく頂いている証拠!ってことで、

かにを食べるときは、周りを気にせずかにに集中するのみですね。

このことわざを知ってから、かに好きだから、汚れるのは当たり前で食べようと心に決めたんです。

自宅で食べても、お店で食べても美味しくかにをいただくには、一心不乱で食べたいと思います☆

周りを気にせず少々汚れてもいい服で、かにを美味しくいただきましょう!!

 
0

かにみそ美味しいよね!

Posted by admin on 12月 2, 2013 in 未分類

かに好きさんなら、やっぱりかにみそですよね!!

 

かには好きでもかにみそはイヤって言う方もいるのかな?

うちの子供たちは、見た目で「なにこれー。○○みたい。。。」と

とても汚くてはっきり書けませんが、、、こんなの食べるの!?ってくらいにワーワー騒いでいました。。。

 

一度食べたら、やみつきになってしまうかにみそ。

1杯のかにに少ししか入ってないから、貴重さを感じてしまいます。

かみみそが美味しいと、このかには合格!なんて、身まで美味しく感じちゃいます。

 

かにみそって、かにの脳みそのことだと思っていましたが、違うって知ってました?

私のように かにみそ=かにの脳みそ って思っている人多いのでは?

 

かにみそは、かにの臓器なんですって。

肝臓と膵臓の2つの機能がある「中腸腺」と呼ばれる部分なんです。

レバーみたいな部分ってことみたい。

 

かにの消化を助けて、栄養を貯める部分なんです。

だから見た目悪くても濃厚で美味しい部分なのかも。

 

だから、かにみその味はかにがどんなものを食べたのかで、味が変わるようです。

かにみそが美味しいといえば、やっぱり一番は毛蟹!!

 

毛蟹のかにみそは濃厚で、「かにみその王様」と呼ばれるほどみたい。

美味しいかにみその色は綺麗なオレンジがかった土色。

ちなみに毛蟹の餌は、小魚とか貝類で肉食みたいです。

栄養価が高い餌!?だから、かにみそが美味しいのかもしれませんね。

 

毛蟹を食べる機会があったら、まず先にかにみそ争奪戦ですね!!

 
0

かにの食べたらいけない場所って。。。

Posted by admin on 12月 1, 2013 in 未分類

かにの身を全部丸ごと食べられたらいいのだけど、食べたらいけない場所があるって

知ってますか?

 

私が知ったのはつい最近。アラサー越してるのに知らなかったです。

自分で率先してかにを食べる方ではなく、いつもはいどうぞ!って

かにの足を渡されていたから、かにに食べたらいけない部分があるなんて知らなかった。

 

だって、本当にここ食べちゃうの?ってくらい見た目がよろしくないかにみそ食べちゃうじゃないですか。実際に食べると、超美味しいですけどね。

 

かにの食べたらいけない場所、実際にはまずくて食べられない場所とも言うかな。

 

その部分が「ガニ」。

「ガニ?」最初にこの言葉を聞いたとき、聞き直してしましました。

 

かにの甲羅をパカッと外すと、殻の内側に灰色のぴらぴらしたものがあります。

ふにゃふにゃしていて、見た目も気持ち悪いです。

これが「ガニ」です。

 

「ガニ」はかにのエラの部分で、フィルターの役目をしているんですって。

だから、汚れや雑菌がいるようです。

 

毒があるわけではないので、間違って食べてしまっても大丈夫そうですが、

お腹を壊す人もいるみたいですよ。

 

美味しくないので、食べないと思いますが、でも「ガニ」が鍋に入っていたら、

間違って食べちゃうかも。

 

「蟹は食ってもがに食うな」なんて言葉があるくらいなんですって。

知っている人多いのかな??

 

誰かとかにを食べる事があったら、かにの予備知識として教えてあげたいですね。

「蟹は食ってもがに食うな」です!!

 
0

かにの殻味噌汁

Posted by admin on 11月 29, 2013 in 未分類

かにを食べたあとの、あのかに殻の残骸ってすごい量じゃないですかー?

見た目も少々悪いし、ゴミの日が次の日だったらいいけど、生ゴミかさばりますよねー。

こないだけっこうな量のカニ通販をした時ももう大変でした^^;

このかにの残骸、使い道はないものかと考えていたら、ふと伊勢海老のことを思い出しました。

 

そういえば、以前旦那が、会社の忘年会で奇跡的に伊勢海老を当ててきて自宅で身を堪能し

その後、入っていた説明書に「殻は味噌汁に入れるといいダシが出て、美味しくいただけます」と

あったので、味噌汁に入れて飲みました。

確かに美味しかったー。

 

じゃあ、かにの殻ももしかしたら味噌汁に入れたら美味しいかも?って

味噌汁に入れてみることにしました。

 

いきなり、殻を味噌汁に入れていいものかどうかわからなかったので、

いろいろ調べて見ると、かにの殻は味噌汁や鍋の美味しいダシに使えるようです!

 

かにの殻と、残っていたらなんですが、お皿に残ったかにの汁も使い鍋にダシと水を入れて

煮込むだけ!

これで簡単にダシが取れるみたい。

 

後は、かにの殻をフライパンで乾煎りして、香りが出たらネギ、お酒、水で煮込む。

この方法でも美味しいダシがでるみたい。

 

簡単なダシの取り方は、最初に紹介したダシの取り方ですが、

かにの殻を乾煎りする方法だとよりかにの味わいがダシに出そうですね。。。

 

で、私は簡単にダシが取れるダシと水を入れるだけ方法を実際にやってみました。

みんなが食べた残骸をそのまま水にいれるのもなんだかちょっとねー。。。って感じなので、

さっと水洗い。かにの風味がなくなったらどうしよう。。。なんてドキドキしながら、気持ち水洗いしました。

更に残った汁も綺麗そうな汁を入れました。

あまりにもぐちゃぐちゃ汁もちょっとね。。。。

 

グツグツしてみたら、あらまーいいダシがどれました!!

これは是非おすすめです。

次の朝のお味噌汁が高級お味噌汁に大変身でした。

 

結局、捨てるかにの殻の量は減らないけど、かにの殻が再利用できてよかったです!

Copyright © 2014 毛ガニの蟹味噌によだれが止まらない! All rights reserved. Theme by Rankerz SEO Company