0

「青汁」を日々の食生活に取り入れていらっしゃる方はやはり「健康」を意識されているのではないでしょうか。

Posted by admin on 1月 7, 2014 in 未分類

様々な健康食品が出回っている中で「青汁」を選ばれた方は《野菜不足》を意識されているのではないでしょうか。そうです。「青汁」は野菜不足を補うためのサプリメントと言えます。
一般的なのが
粉状のタイプでしょう。この他にも粒状のもあれば冷凍・ジュース・フリーズドライタイプのものもあります。
また
主原料は緑色野菜ですが、その主原料もメーカーによって違ってきます。一般的には大麦若葉、ケール、明日葉などが使われます。
この主原料に、はちみつなどを配合したり、コラーゲンを配合したりと複合的な効果を期待したり飲み易さを求めたりした商品もあります。
そこでこのそれぞれのメーカーの持つ効果を活かしてこそ効果が表れてくるのです。むやみやたらに服用しても効果がない場合もあります。
青汁を飲む理由を明確にし服用しましょう。そうすることが、青汁の効果を実感することにつながります。
注意しなければならないことですがたくさん飲めば効果はUPと言う思い込みもあるかもしれませんが青汁の飲み過ぎは無駄です。規定量以上に飲んでも吸収できずに排出されるだけです。

1日当たりの量の目安の記載を参考に飲みましょう。が書かれていますから、あまり多く飲まないようにしましょう。

Copyright © 2017 毛ガニの蟹味噌によだれが止まらない! All rights reserved. Theme by Rankerz SEO Company